カスタムインソールの使用した感覚
足の状態をチェックするテストをしたら膝が外側に大きく開きました。この状態は足が内反しています。
内反はつま先が内側に入り、膝が外側に出る状態です。
足の骨が内側に崩れ膝が外に向く事態になっています。足の骨が内側になるだけで姿勢まで変わります。
内反では腰が反り気味になり。肩は上がります。横から見ても正しいラインから外れています。
足も捻挫をしたり、足の外側のトラブルの原因にもなります。
解消のためにカスタムインソールを入れました。
靴もしっかりとしたものに変えて入れてみたところ足の裏から支えられている感じが強くなりました。
歩くのもしっかりと踏み出せるようになり、足取りも軽く感じます。膝も少しずつですが真っすぐを向くようになり、チェックのテストをすると以前よりは外側に向かなくなりました。
膝から下もどっしりとした安定感もあり、疲れも起きにくくなりました。
効果は結構感じます。もちろん内反以外でも足の不調に関しては効果は期待できます。
治療行為ではないので足の病気を治すためではありませんが。足のサポートの効果はあるので足のトラブルが起きる前に作るのも効果的です。
ケガなどし足を少しでも負担を軽減する方にもおすすめです。
足の状態などを見て判断し適切なインソールを一人一人の合わせてカスタムします。
使用していただければより快適に過ごせます。

2022-10-21 12:13:50
レポート(報告)