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インソールとランニング

インソールとランニング

2022年 5月28日 土曜日

インソールはランニングにもおすすめです。

運動不足解消、ストレス発散にも最適です。

ランニングの際に足への負担を軽減し、より良い姿勢で走れば効率も上がります。

シダスノインソールがランニングに良い理由は、

「推進力がアップ、足運びが楽に」

シダスが足裏の3つのアーチの動きをサポート。足の指がしっかり使えるようになり、蹴り出す力のアップが期待できます。バネのような反発力で記録更新も夢ではありません。

「衝撃が吸収されて、負担が減った」

立体形状が足裏にフィットするため、前足部やかかとに集中していた圧力を全体に分散させます。また、衝撃吸収素材を効果的に使用しているので、体重の数倍かかる衝撃対策にも万全と言えます。

「軸が安定し、フォームも良くなった」

足の軸がブレていると、接地時にかかとがぐらついたり、体重移動や蹴り出しの際の方向性が悪くなります。軸を安定させることで体のバランスが整い、フォームが改善することが期待できます。

これだけの効果が期待できます。

是非一度お試しください。

次回はウインタースポーツで。

2022-05-28 12:18:20

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