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シダスインソール

インソールとは

こんな悩み、ありませんか?
ぜひシダス・インソールを試してみて下さい。


□ヒザが痛い
□ふくらはぎが痛い
□足の指が痛い
□マメやタコ、靴ズレが痛い
□腰が痛い
□O脚など、脚の形が気になる
□疲れやすい

 

インソールとは

 

様々なトラブルの原因の多くは、アーチ(土踏まず)の低下にあります

アーチ(土踏まず)の役割とは?

私たちの足裏(土踏まず部分)には、右図のように外側の縦アーチ、内側の縦アーチ、横アーチと3つのアーチがあります。 そして、このアーチには、非常に大切な3つの役割・機能があります。

(1)立った状態で姿勢をしっかり安定させ、保持する機能
(2)歩行やランニング、スポーツなどの運動の際に、動く力を地面に確実に伝える機能
(3)クッションのように働くことで体重の過度の力を察知し、衝撃を吸収する機能
私たち人類が二足歩行できるようになったのは、足裏にこのアーチが形成され、発達・完成されたことによるものです。 事実、猿の足裏にはアーチはありません。

アーチは非常に柔軟性に富んだもので、動きによる足の複雑な変化に対応できるフレキシブルな機能を持ち、 バネ効果で衝撃を吸収すると同時に反発弾力性を併せ持つ、まるで最先端素材のような優れた性質を有しています。

 

現代人のアーチが危ない!

ところが、現代人の多くは、運動不足や加齢、そしてアスファルトの上で靴を履いて生活する環境などの様々な要因によってアーチが崩れてしまい、正しく機能していない状態にあります。
1999年の東京厚生年金病院の調べでは、正常足はたったの16%、実に84%の人のアーチが崩れた状態にありました。 中でも74%の人が、アーチが過度に内側に倒れ低下した「外反足」という状態でした。
この数字は、現在ではもっと増加している可能性が大いにあります。
このアーチの崩れによる機能低下が、足の疲れやむくみなどの様々な足のトラブル、ヒザの痛みなどの障害を引き起こし、ひいては身体全身に悪影響を与える原因の一つとされています。
 

アーチを支え、身体のトラブル改善を促進。
それを可能にするのが、シダス・インソールです。

 

症状別アドバイス

外反母趾

親指が外側の小指の方へ曲がっていませんか?
シダス・インソールを使用すれば!

足が真直ぐ細身になり改善へ
過度の外反を防ぎ、足裏の筋肉を正しく動かし、
横アーチを復活させます。

 

外反母趾

 

ヒザの痛み

坂や階段でヒザに痛みを感じたことはありませんか?
シダス・インソールを使用すれば!

筋肉を普段から使えるようにし
痛みを改善

脚を真直ぐにできる事で、大腿四頭筋をふだんから使えるようにし、
長距離の歩行で筋肉を急に使うことで起きる痛みを防ぎます。

 

ヒザの痛み

 

腰痛

ちょっと歩いただけで腰が痛くなったりしませんか?
シダス・インソールを使用すれば!

身体全体の骨格バランスを改善、
腰の負担を軽減

土踏まずの低下により姿勢が崩れ、筋肉の過緊張から
腰痛を起こしやすいが、足のアライメントを整えることで、
腰への負担を軽減できます。

 

腰痛

 

むくみ

足が膨らんでふくらはぎに痛みを感じたことはありませんか?
シダス・インソールを使用すれば!

水分循環を促進してむくみを解消する
疲労からくる筋肉の腫れによる静脈の圧迫で
水分が循環しなくなるのを防ぎ、
足裏をポンプのように刺激し循環をさらに良くします。

 

むくみ

 

足の痛み

マメやタコ、靴ズレなどに悩んでいませんか?
シダス・インソールを使用すれば!

靴の当たりや足のズレがなくなり、
痛みを予防

路面の起伏や坂道等で靴の中で足が動きマメが出来やすく、
一部分が当たる事でタコが出来てしまいます。
シダスの立体サポートにより足が動かなくなり、
圧力を点から面に変えることでタコも出来にくくなります。

 

足の痛み

 

O脚

脚の形が気になりませんか?
シダス・インソールを使用すれば!

骨格バランスを整え、脚が真直ぐになる
足元の骨格バランスを整えることで脚全体が真直ぐになり、
さらに大腿筋を使いしっかり二足歩行できるようになる事で、
歪んだ脚が自然に整ってきます。

 

O脚

 

疲労

ちょっとした散歩や買物にも疲れやすくなっていませんか?
シダス・インソールを使用すれば!

足裏につながる筋肉の負担を軽減し、
疲労を軽減

疲労により、足裏のアーチ(土踏まず)が低下。
それを支えようとしてふくらはぎに負担がかかります。
アーチを支えることで疲労の連鎖を防ぐことができます。

 

疲労

 

シダス・インソールの効果

様々な足のトラブルはアーチをサポートする事で解決へ近づきます。

崩れたアーチを元の正常な状態へと改善してゆくことが、足のトラブル解決への近道と言えます。
そこで今、最も手軽な解決策として注目されているのが、独自の立体形状でカカトを安定させ、アーチをしっかりサポートする機能を備えたシダス・インソール(靴の中敷)の装着です。

 

1. カカトを安定させることで身体の方向性を決めやすく!

カカトは、足の方向を決め、力の支点となる部分。
たとえば歩行時には、足裏にかかる力の50%が集中すると言われています。
シダス・インソールは、そのカカトをしっかりと包み込むようにサポートし、足、そして身体の動く方向を決めやすくします。

 

1. カカトを安定させることで身体の方向性を決めやすく!

 

2. アーチを支え、力の伝達をしやすく!

人間の足裏には、「内側縦」「外側縦」「横」という3つのアーチがあります。
アーチは、ショックを吸収し、力を伝える部分。
シダス・インソールは、しなやかに、かつしっかりとこのアーチを支えることで、衝撃を分散しながら力を伝えやすくします。

 

2. アーチを支え、力の伝達をしやすく!

 

3. 足にフィットすることで快適さが増す!

シダス・インソールは、3D( 立体的な)サポートが特徴。
足の複雑な形状を様々な角度から研究し、最高のフィット感が得られるよう設計しました。
シューズやブーツに入れるだけで、快適さが大幅にアップします。

 

3. 足にフィットすることで快適さが増す!

 

4. 点から面へ支えることで衝撃を分散!

3D サポートのシダス・インソールは、足裏に伝わる力を分散させることで高い衝撃吸収を実現します。
衝撃吸収素材のみでは受け止めきれない衝撃も、素材+面で吸収。
足への負担、そして全身への負担を軽減します。

 

4. 点から面へ支えることで衝撃を分散!

 

5. 足の筋肉を支えることで疲れの軽減に!

疲れてくると筋肉が緩み、下に落ちようとします。
その下がる筋肉を他の筋肉が支えようとすることで、疲れの連鎖が起こります。
シダス・インソールは、アーチをしっかり支えて筋肉の負担を和らげ、疲れを抑えます。

 

5. 足の筋肉を支えることで疲れの軽減に!

 

6. 無駄な動きを制御することで緊張を和らげ、ケガの予防に!

身体のバランスが崩れていると、それを整えようとするために余計なエネルギーが必要になり、筋肉も緊張します。
シダス・インソールは、足元のサポートにより無駄な動きを抑えることで、疲労が軽減され、ケガの予防にもつながります。

 

6. 無駄な動きを制御することで緊張を和らげ、ケガの予防に!

 

7. 足裏をポンプのように押すことで、血行を促進!

足裏のアーチは、血液の折り返し地点です。
そんな重要ポイントを、シダス・インソールはしっかりサポート。
身体が自在に動くようになることで、アーチがポンプの役割を果たし、自然に血行を促進して疲れを軽減します。

 

7. 足裏をポンプのように押すことで、血行を促進!

 

シダス・インソール成形方法

ニーズに合わせて、オーダーメイド成形でフィッティング。
シダス・インソールは、専用の成形マシンを使って個々の足型にフィットした成形が行えます。
※ ポドスコープによる成形では、インソールが多少縮みます。
シューズサイズより0.5cm大きいサイズを選んでください。
※ 別途成形料がかかる場合があります。

 

成形について

シダス・インソールは、通常は成形せずにサイズをカットするだけで、そのままご使用いただけます。
(カスタム・シリーズを除く)さらにフィット感を高めたい場合や、まれに足に合わないケースでは、熱成形によるフィット感の微調整を行います。

 

カット方法

靴に入っているインソールをはずします。

 

カット方法

カカトを合わせ線を引き、前方のはみ出た部分をカットします。

 

カット方法

靴に入れます。

 

コンフォーフィットオーブンを使った成形

足裏全体をぴったりフィットさせる最も一般的な成形方法です。

 

コンフォーフィットオーブンを使った成形

専用マシン、ポドスコープPを使い、足型・足裏の特徴を測定します。

 

コンフォーフィットオーブンを使った成形

インソールをコンフォーフィットオーブンで加熱します。※加熱時間の目安は、100℃で約2~2分30秒です

 

コンフォーフィットオーブンを使った成形

足に合わせてインソールをセットします。

 

コンフォーフィットオーブンを使った成形

3~5分間動かずに成形します。

 

コンフォーフィットオーブンを使った成形

付属のインソールに合わせ、インソールをカットして完成です。